SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

go on

  • ANIMAL ODŻYWKI

    Post
    Odżywki i suplementy

    Vlad, dawka skuteczna to bardzo szerokie pojecie. M. in. dlatego dawkowanie ustala sie wg. wagi ciala. Poza tym dochodza jeszcze takie czynniki, jak sklad ciala, wiek, szybkosc matebolizmu, poziom wytrenowania, a nawet przebyte choroby. Lepiej powiedziec, ze dla wiekszosci ten preparat ma za slabe dawki, niz stwierdzac gremialnie, ze jest za [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-11 01:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nerwica kolanowa :/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Bardziej chodzi mi o to że rehabilitacja po zabiegu jest dość ostrożna Zazwyczaj 0-3 tygodnia uruchamia się kolano w zakresie 45st, 3-6 tydz. do 60st, 6-8tydz do 90st i powyżej, stopniowo, w zależności od stanu pacjenta. Dzieje się tak aby nie rozciągnąc zszytego troczka ale jak widać 2 miesiące zajmuje samo uruchamianie kolana. Bocznego [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4863 Data: 2009-06-15 09:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 22 kg masy w 3 miesiące?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    22 kg na początku trenowania. Ja po połowie tego początku(czyli po miesiącu) chętnie bym skończył zabawę z kulturystyką. Po co ćwiczyć tak jak inni po kilka lub nawet kilkanaście lat jak przez 2 miesiące można zrobić z siebie mutanta. Koleś pierwsze półtora miesiąca pewnie ACT robił i wtedy mu przybyło te 20 kg. A co do wypowiedzi volta to on se [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-30 07:29:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Strongtropin

    Post
    Doping - zdjęcia

    haha te sfd to jest masakra , mocny skoncz p******ic , badaniem gh zajela sie ejdna osoba rowek , on zbadal wszystkie gh jakie mu kazdy dobry czlowiek podesle , ty mocny to jestes drobny diler I ci strong niepasuje bo zanim go dostaniesz to za drogi jest dla cibie . z checia wrzucisz tutaj badanie ze 0.05 zebys mogl gonic jakies kigtropiny , [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 13070 Data: 2013-10-20 06:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Mam podobny problem co kolega, z tym że u mnie trwa on od około roku. Trenuję siatkówkę i podczas zbicia piłki odczuwam silny ból w prawym barku. Początkowo ból po rozgrzewce mijał, ale z czasem to już nie pomagało. Zacząłem używać maści przeciwbólowych i zakładać ściągacz na bark, ale na dłuższą metę stało się to uciążliwe. Gdy, udałem się [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 14475 Data: 2009-03-17 18:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białeczko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja je miałem i strasznie sie rozpuszczalo było coś powiązane z białkiem pszenicznym. Dlatego juz go nie kupuje jesli ma cos z pszenica zwiazane to raczej nie stosuj go. Pozatym Koncentraty białek serwatkowych sa średnio wchłanialne ale możesz je stosować po treningu Po treningu najlepiej węglowodany z białkiem Same węglowodany usupełniaja tylko [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2007-12-04 16:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POCZATKUJACY PROSI O RADE+trening,suplementy itd.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czyli trening niech będzie-godziny muszą być takie żebyś miał ochote ćwiczyć.Co do posiłków ważną sprawą jest, że organizm przyswaja jednorazowo 30g. białka,więc odżyweczka na noc białkowa wystarczy.Generalnie najlepiej spożywać posiłki w odstępstwie czasu co 3 godziny,bo po 3 godzinach organizm jest gotowy do następnej porcji białka-tak mówią Ci [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2339 Data: 2005-01-02 18:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gazy Pieprzowe i Paralizujace

    Post
    Sztuki Walki

    Mam gazik, nie wiem tylko czy jest dobry, spytam sie, moze ktos wie czy on dizala (ja nie testowalem na sobie ani nikim ) Jest to czarny gazik, made in Germany, ma orzełka czarnego na opakowaniu; "CS - eurogas paralisate Triliarde niemiecki z orzełkiem" go nazwalem teraz sie spytam po raz 2 - dziala to cholerstwo? tnx from moutain. [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-31 10:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gazy Pieprzowe i Paralizujace

    Post
    Sztuki Walki

    w tym wypadku to ze uszkadza zdrowie nie oznacza skutecznosci. gazy chemiczne CS, CN maja dwa podstawowe minusy: 1. jak juz bylo wspomniane nie zawsze zadzialaja skutecznie na osoby pod wplywem alkoholu lub narkotykow 2. duza dawka puszczona z bliska w oczy moze uszkodzic wzrok dlatego coraz wieksza popularnoscia ciesza sie gazy biologiczne zwane [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-05 23:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 0ceń mnie

    Post
    Galeria Zdjęć

    LOL.......niestety sa na tym swiecie oprocz ludzi normalnych takze taborety (czytaj d****e) bauhabuahabuaha ....no coz chyba moge tak to ujac... "INTERESUJE...... TWORZENIE STRON WWW I GRAFIKI....." ehehe co do twojej stronki to jest normalnie wypasiona ..... pare gif'ow sciagnietych z innych stron pare napisow zrobionych w jakims [...]

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-24 02:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biosira/PMP. Scantel sporo zanizony, wiecej go nie wezme. Kumpel jeden w ogole wkvrwiony ze tego antka bral bo hvja mu poszlo po nim. Z tym ze on bral 2 tabsy przy wadze plus 100kg to nie wiem tez czego sie spodziewal. Pewnie rozne serie sa, jedne lepsze drugie gorsze. Ja inwestuje w bio/pmp/cyb.er. Do turka niestety brak dostepu, a to bralbym [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-10 09:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALKOHOL... A KULTURYSTYKA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Do czsu-każdy organizm ma swoją określona odporność i to,że gościu daje radę wycisnąć ctyle przy piciu-wcale nie świadczy o tym,że mu nie szkodzi.Pomyśl ile mógłby osiągnąc bez picia-może byłby mistrzem świata,albo co.Wszystko wyjdzie później-nie da sie oszukać natury i prędzej,czy później organizm sie zbyntuje-ma on swoją pamięć i wszystko,czym [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-14 13:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo ten mikołaj nie da sobie w kaszę dmuchać! Słuchajcie ale to dlatego, że był on strudzony roznoszeniem prezentów przez całe święta i go trochę poniosło :-D

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-02 10:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można pływać codziennie??

    Post
    Inne dyscypliny

    No a zobacz na Phelpsa on ma bardzo fajną budowę a jak sam mówił w życiu nie podniósł żadnego ciężaru. Tylko że w jego przypadku to nie jest 1km dziennie tylko 5h pływania temp i innych pierdół aż do upadłego że często go po treningu wyciągają z basenu bo dostaje drgawek.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-29 19:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Nate-Diaz2-1-1024x538.jpg Brandon Magnus/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Nate Diaz wyśmiał pojedynek o tytuł wagi półśredniej między Kamaru Usmanem a Gilbertem Burnsem Nate Diaz nie jest fanem kolejnej walki o tytuł wagi półśredniej pomiędzy mistrzem Kamaru Usmanem a Gilbertem Burnsem zaplanowanej na gali UFC [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 10536 Data: 2020-06-10 19:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie, tym bardziej że rewanż prawdopodobnie by i tak wyglądał podobnie z tą różnicą że Masvidal byłby dłużej groźny. No ale nie poszło mu źle, taki choćby Colby miał pełny kamp a skończył ze złamaną szczęką przeciwko Usmanowi... Burns ma dobrą kondycję, zapasy, ciężkie ręce plus coś co go wyróżnia na tle każdego z tej wagi w ufc - dobre [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 10536 Data: 2020-07-13 16:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Henry-Cejudo3-1.jpg UFC.com Henry Cejudo niepochlebnie o zwycięstwie Petra Yana na UFC 251. Nowy mistrz wagi koguciej odpowiada Henry Cejudo być może jest na emeryturze, ale nadal pilnuje swojej byłej dywizji koguciej. „Triple C” zabrał głos po zwycięstwie Petra Yana w walce o tytuł z Jose Aldo na gali UFC 251. Po [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 10536 Data: 2020-07-16 15:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to powiedzieli kibece arki po ustawce: "szacunek dla niego że podjoł k**wa walke" a tak na serio to rzeczywiście szacunek sie należy tym bardziej że na budo pisze że szerdog ma walczyć na gali shooto na litwie, ja i tak szerdoga nie lubie i uwarzam go za buca, Linke np. walczył w brazylji i jakoś sie z tym specjalnie nie wozi [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 9123 Data: 2003-09-30 20:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Gość może trenować nawet i 20 lat, od dzieciaka, ale po wejściu do klatki (czy na ring) "zesra" się ze strachu" No moze nie do końca.Jak ktos 20 lat trenuje powiedzmy kung fu albo karate i na treningach udoskonala swoje kata albo inny balet to sie zgadzam. Ale jak ktos na treningach duzo [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 9123 Data: 2003-10-04 09:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy nap*****laja na Gołote choc najprawdopodobniej zaden z Nich nie zrobi takiej kariery jak on. Osiagnijcie tyle w swojej dyscyplinie co Gołota w boksie i dopiero wtedy go ***cie. Tekst tygodnia: patrz profil. Tekst miesiaca: patrz profil

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 9123 Data: 2003-10-05 13:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)